Что помогает мне быть физически крепким? Йога для здоровья.

Как я открыл для себя йогу для здоровья Я столько раз слышал про йогу, что пришлось на каком-то этапе отмахиваться от всех этих предложений позаниматься растяжками, и посидеть в позе лотоса, причем пришлось отмахиваться прямым текстом. Но фантастика началась тогда, когда я прибыл на остров Бали, и когда я понял, что я “попал”. Йогой тут […]